1、強(qiáng)行催吐
喝多了想吐別硬憋著,嘔吐其實(shí)是身體在排毒。但要是沒吐的意思,千萬別用手摳嗓子眼——容易把食道劃傷,甚至引發(fā)胰腺發(fā)炎。這時候可以吃助消化食物,幫助食物快點(diǎn)通過腸道,減少酒精吸收。
2、洗澡醒酒
喝完酒洗澡要不得!熱水澡會讓血液全往體表跑,容易暈倒;冷水澡刺激血管收縮,搞不好會血管破裂,還容易感冒。醉了就乖乖躺著,把頭墊高些更安全。
3、濃茶醒酒
茶葉里的咖啡因會刺激心臟,和酒精一起讓心跳更快,反而加重身體負(fù)擔(dān)。想解酒就喝溫水,慢慢喝別著急。